גיל ההתבגרות

אמא אומרת לילדה משפטי העצמה ומעלה לו את הביטחון העצמי

כוחן של מילים: על משפטי העצמה לילדים

חשבנו וחשבנו על רשימה של משפטים עוצמתיים שניתן להשתמש בהם כדי להעצים ילדים ולהגביר את ההערכה העצמית שלהם. וניסינו להבין מה חשיבותם של הצהרות חיוביות ושפה בעיצוב הלך הרוח של הילד וכיצד זה תורם להתפתחותו הכללית.

לקריאה »
טיפול רגשי לילדים

טיפול רגשי לילדים

אם גם לכם קרה שילדיכם נוטה לבכות, נתקף בהתקפי זעם, נתקל בקשיים חברתיים או בעיות קשב וריכוז, ייתכן והוא זקוק לטיפול רגשי לילדים. הטיפול הרגשי מאפשר לילד לרכוש כלים בריאים להתמודדות עם מצבים שונים כגון מעברים בין מסגרות חינוכיות, בין דירות, תהליכי גירושין של ההורים, אך גם בלי תנודות חדות בחייו של הילד עלולים להווצר מצבים שבהם הוא יוכל להפיק תועלת רבה מטיפול רגשי, להתגבר על ביישנות, הימנעות, קשיי שינה או כל קושי אחר המפריע לילד ומקשה על ההורים. במסגרת הטיפול הרגשי תוכלו גם אתם ההורים ליהנות מהדרכת הורים כדי להבין טוב יותר מה עובר על הילד וכיצד ניתן לעזור לו להתגבר ולהעניק לו את הבטחון והתמיכה שהוא צריך.

לקריאה »
שתייה מופרזת וגמילה מאלכוהול אצל מתבגרים

מה עושים כשהמתבגר משתכר יותר מדי? על שתייה מופרזת וגמילה מאלכוהול אצל מתבגרים

בגיל ההתבגרות קיים פיתוי רב להתנסות בכל מיני דברים חדשים שלא נוסו קודם וכן קיים רצון רב להידמות "לגדולים".
לכן, בעיות התמכרות לאלכוהול ולסמים בגילאי ההתבגרות הינן שכיחות.
לא ניתן להתעלם מנוכחותו של האלכוהול בחיינו, אבל בהחלט ניתן לעזור למתבגרים שלא להגיע למצב של התמכרות לאלכוהול ע"י קביעת כללים לשתייה בטוחה ופיקוח הורי הדוק על הרגלי השתייה שלהם.

לקריאה »
ילד שוכב על השולחם בבית ספר כי הוא סובל מהפרעות קשב וריכוז HDAD

הפרעות קשב וריכוז – ADHD

הפרעת קשב וריכוז היא מצב שכיח, המשפיע על אנשים בכל הגילאים. זה יכול לגרום לאדם לפעול בדרכים חריגות, ולעתים קרובות הוא מפריע לאדם להתמקד במשימות ובעבודות בית הספר. קשה לזהות תסמינים של ADHD בהתחלה, אבל הם נוטים להופיע בסביבות גיל 10. גם אם אינך חווה סימפטומים כלשהם כעת, אתה עדיין עלול להיות בסיכון לפתח את המצב בהמשך הדרך. הסיבה לכך היא שהפרעת קשב וריכוז בילדות משפיעה גם בבגרות – כך שגם אם זה לא גלוי בילדות זה יכול להתחזק בבגרות. הנה מה שאתה צריך לדעת על ADHD, התסמינים של לוקים בהפרעה, טיפולים כמו ריטלין ונוספים, וכיצד להתמודד עם ההפרעה בצורה אחראית.

לקריאה »
מטפלים,יועצים, פסיכולוגים ואנשי חינוך
זה המקום שלכם לחשיפה!
דילוג לתוכן